žȱº »çȸº¹ÁöÇùÀÇȸ¿¡ ¿À½Å°ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.
¹«Á¦ ¹®¼
¹«Á¦ ¹®¼
¹«Á¦ ¹®¼
¹«Á¦ ¹®¼
ÇùÀÇȸ¾È³»
»ç¾÷¼Ò°³
½Ã¼³ ¹× ±â°üÇöȲ
ÈÄ¿øÂü¿©¾È³»
ÀÚ¿øºÀ»ç¾È³»
Á¤º¸ÀÚ·á½Ç
¿¸°°Ô½ÃÆÇ
¹«Á¦ ¹®¼
ÈÄ¿øÂü¿© ¾È³»
ÈÄ¿ø¾È³»
ÈÄ¿øÀÌÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù
ÈÄ¿øÀÌÇÏ°í½Í¾î¿ä
¹«Á¦ ¹®¼
¢Æ¢Æ¢Æ ¼±ÅÃÇØÁÖ¼¼¿ä. ¢Æ¢Æ¢Æ
--------------------
»ç¾÷¼Ò°³
»çȸº¹Áö½Ã¼³
»çȸº¹Áö±â°ü¹×´Üü
ÈÄ¿ø¾È³»
ÈÄ¿øÀÌÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù
ÈÄ¿øÇÏ°í½Í¾î¿ä
ÀÚ¿øºÀ»ç¾È³»
ÀÚ¿øºÀ»çÀÚ¸¦Ã£½À´Ï´Ù
ÀÚ¿øºÀ»ç¸¦½ÅûÇÕ´Ï´Ù
»çȸº¹Áö¹ý·É
Á¦±ÔÁ¤
»õ·Î¿î¹ý·É
°øÁö»çÇ×
Çà»ç¼Ò½Ä
º¹Áö»ó´ã
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
¹«Á¦ ¹®¼
HOME > ÈÄ¿øÂü¿©¾È³» > ÈÄ¿øÇÏ°í½Í¾î¿ä
»õ±ÛÀÛ¼º
(*)Ç¥½Ã°¡ ÀÖ´Â ºÎºÐÀº ÇʼöÇ׸ñÀÔ´Ï´Ù.
±ÛÁ¾·ù
ºñ¹Ð±Û
* ÀÛ¼ºÀÚ
* Á¦¸ñ
* ºñ¹Ð¹øÈ£
´Üü¸í(½ÅûÀÚ)
*¿¬¶ô°¡´É¹øÈ£
*ÈÄ¿øÇüÅÂ
Çö±ÝÈÄ¿ø
¹°Ç°ÈÄ¿ø
±âŸ(¹®È...)ÈÄ¿ø
ÈÄ¿ø±Ý¾×
¿ø
°èÁÂÀÌü
* ÈÄ¿ø»ó¼¼³»¿ë ¡å
Rita J. Johnson´ÔÀÇ ±ÛÀÔ´Ï´Ù. >´ëÀü À¯¼º±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸ Àå·Õ¸éÇã ºñ¿ë °¡°Ý > #ÁøÀᵿ #¿ø½ÅÈﵿ #¿Âõ1µ¿ #¿Âõ2µ¿ #³ëÀº1µ¿ #³ëÀº2µ¿ #½Å¼ºµ¿ #Àü¹Îµ¿ #±¸Áﵿ #°üÆòµ¿ #ºÀ¸íµ¿ > > > >Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö È¥ÀÚ¼ ¿îÀüÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ ÀÌÀ¯ > > >À̹ø¿¡ »õ·Î¿î °÷À¸·Î À̻縦 ÇÏ°Ô µÇ¸é¼ >³» ÁýÀ» ¸¶·ÃÇÒ ¼ö ÀÖ¾úÁö¸¸ »ý°¢º¸´Ù >Á¦°¡ »ì´ø °÷, ȸ»ç¿Í °Å¸®°¡ ¸Ö¾îÁ®¼ >¿îÀüÀ» ¹è¿ö¼ Â÷¸¦ Ÿ°í ´Ù³àº¸±â·Î >Çß¾î¿ä. >»ç½Ç »õ·Î¿î ½Åµµ½Ã¶ó¼ ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ °³¹ß >°¡´É¼ºÀº ³ô´Ù°í ÇÏÁö¸¸ ±Ù¸°½Ã¼³À̳ª >±³ÅëÀÌ °®ÃçÁö·Á¸é 3~4³âÀº Á·È÷ >°É¸°´Ù°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä. >¿¹Àü¿¡´Â ¹ö½º ÇѹøÀÌ¸é ¹øÈ°¡·Î °¡¼ >Ä£±¸µé°ú ÀÚÁÖ ¸¸³ª±âµµ Çߴµ¥ ÀÌÁ¦´Â >1½Ã°£ Á¤µµ°¡ °É¸®°í´Â Çß¾î¿ä. >ÀÌÁ¦ Á¦ ³ªÀÌÁ¤µµ µÇ¸é ÀÚÂ÷¸¦ Çϳª >¸¶·ÃÇصµ µÇ°Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú°í, >ÁÖº¯¿¡ ¿îÀüÀ» °¡¸£ÃÄ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÌ >ÀÖ´ÂÁö ã¾ÆºÃ´ä´Ï´Ù. > >±×·¯³ª »ý°¢º¸´Ù ¿îÀüÇпøÀº Áý¿¡¼ >¸Õ ÆíÀ̾ú°í ¹«¾ùº¸´Ù °½Àºñ¿ëÀÌ >³Ê¹« ºÎ´ãµÇ¼ µî·ÏÀ» ¸øÇÏ°Ú´õ¶ó±¸¿ä. >±×·¡¼ ÁÖº¯¿¡ Á¶¾ðÀ» ±¸Çغ¸´Ï ¿äÁò¿¡´Â >»ç¼³ ¾÷ü¿¡¼µµ ¿îÀüÀ» Àß °¡¸£ÃÄÁشٰí >ÇÏ´Ï Á» ´õ Æø³Ð°Ô ¾Ë¾Æº¸¶ó°í Çؼ >Áý¿¡ µ¹¾Æ°¡ º»°ÝÀûÀ¸·Î Á¶»ç¸¦ Çغôä´Ï´Ù. >Á¤¸» ¸» ±×´ë·Î, ¸éÇ㸦 µû´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó >¿îÀüÀ» ¹è¿ì´Â °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ ¼±ÅÃÇÒ ¼ö >ÀÖ´Â ¾÷üµéÀÌ ¸¹¾Ò¾î¿ä. >±× Áß¿¡¼µµ Àú´Â ¹æ¹®¿¬¼ö·Î Áý±îÁö >ã¾Æ¿ÍÁÖ´Â Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö¸¦ ¹è¿ì±â·Î >Çß´ä´Ï´Ù. >ÁÖº¯¿¡ ¿îÀüÇпøÀÌ ¾ø°Å³ª ½Ã°£ÀûÀ¸·Î >¿©À¯°¡ ºüµíÇϽŠºÐµé¿¡°Ô´Â µü ÁÁÀ» °Í >°°Àº °÷À̾ú¾î¿ä. >°Ô´Ù°¡ ¿îÀü¿¬¼ö¶ó°í Çϸç ÀÌ°ÍÀú°Í >¼ø¼¾øÀÌ ¹è¿ì´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó ±âÃʺÎÅÍ >źźÈ÷ ½×¾Æ°¡¸ç °½ÀÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä. >ÀÌ·± Ä¿¸®Å§·³µéÀº ȨÆäÀÌÁö¿¡µµ >»ó¼¼ÇÏ°Ô ³ª¿ÍÀֱ⠶§¹®¿¡ Âü°íÇØÁֽøé >ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä. > >¿îÀüÀ» ¹è¿ì´Â °Ç µµ·Î¿¬¼ö¸¸ ÀÖ´Ù°í >»ý°¢Çߴµ¥ °¡¸¸ ¶°¿Ã·Áº¸´Ï Àú´Â ¿îÀüÀ» >¾ÈÇÑÁöµµ ¿À·¡ µÇ¾ú°í ½Ãµ¿À» ¾î¶»°Ô >°Å´ÂÁöµµ Àß ¸ð¸£°í ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä. >±×·¡¼ Ä¿¸®Å§·³ÀÌ Ã¼°èÀûÀÎ °÷À¸·Î >¼±ÅÃÇØ »ó´ãÀ» ¹Þ¾ÆºÃ½À´Ï´Ù. >Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °»ç´ÔµéÀº ¸ðµÎ >º£Å׶ûÀÌ½Ã°í ¾÷ü¿¡ Á¤½ÄÀ¸·Î ¼Ò¼ÓµÇ¾î >±Ù¹«ÇϽô ºÐµéÀ̼̾î¿ä. >±×·¡¼ ´Ùµé Ä£ÀýÇϽðí, ¹«¾ùº¸´Ù >¿îÀüÀ» ´Ü°èº°·Î ¼¼½ÉÇÏ°Ô ¾Ë·ÁÁֽñâ >¶§¹®¿¡ Ãʺ¸¶ó°í ÇÏ´õ¶óµµ ³Ê¹« °ÆÁ¤ÇÒ >ÇÊ¿ä´Â ¾ø´ä´Ï´Ù. >ÀÌ ¸ðµç °úÁ¤µéÀÌ 10½Ã°£ ±âÁØÀ¸·Î >3ÀÏÀÌ¸é ³¡³ª±â ¶§¹®¿¡ ¸îÁÖ µ¿¾È >½Ã°£À» ºñ¿öµÎÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´õ¶ó±¸¿ä. >¼ö°·á´Â ¿¬¼ö¿ë Â÷·®À» ¾÷ü¿¡¼ ´ë¿©ÇÒ >°æ¿ì 32~34¸¸¿øÀÌ°í ÀÚÂ÷°¡ ÀÖ´Ù¸é >Â÷Á¾ »ó°ü¾øÀÌ 29¸¸¿øÀ̶ø´Ï´Ù. >Àú´Â ´Ù°¡¿À´Â ¿ù¿äÀϺÎÅÍ ¿¬¼ö¸¦ ¹Þ±â·Î >°áÁ¤ÇÏ°í µî·ÏÀ» ÁøÇàÇß½À´Ï´Ù. > >¿ì¼± Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö°¡ ½ÃÀÛÇÏ´Â >1ÀÏÂ÷¿¡¼´Â ¿îÀüÀÇ ±âÃÊ¿Í Â÷·®ÀÇ >ÀåÄ¡¿¡ ´ëÇØ ¹è¿ì°í ÀÛµ¿Çغ¸´Â ½Ã°£À» >°¡Á®º¾´Ï´Ù. >°»ç´ÔÀÌ ¸éÇã´Â ¾ðÁ¦ ÃëµæÇß´ÂÁö, >ÇöÀç ¿îÀü½Ç·Â¿¡ ´ëÇؼ ¸î°¡Áö >¿©Â庸½Ã´õ¶ó±¸¿ä. >ü°èÀûÀ¸·Î °½ÀÀ» ÁøÇàÇϱ⠶§¹®¿¡ >¿ÀÈ÷·Á Ãʺ¸Àϼö·Ï ¿îÀüÀ» »õ·Î ¹è¿ï ¼ö >ÀÖ¾î¼ ´õ ÁÁ´Ù°í Çϼ̾î¿ä. >±¦È÷ ±ÞÇÏ°Ô ¹è¿î´Ù°í ÁöÀο¡°Ô ¹è¿ü´Ù°¡ >ÀڽۨÀ» ÀÒ°í ¾÷ü·Î ã¾Æ¿À½Ã´Â >ºÐµéÀÌ °è½Ã´Âµ¥ ¿îÀüÀº ÀڽۨÀÌ °¡Àå >Áß¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ °Ý·ÁÇØÁ̴ּä´Ï´Ù. > >Â÷·® ³»ºÎ¿¡´Â »ý°¢º¸´Ù ´Ù¾çÇÑ ±â´ÉµéÀÌ >ÀÖ¾ú°í, ±âº» Àåġó·³ °ÅÀÇ ´Ù Ãß°¡ÇÏ´Â >Åëdz, ¿Â¿½ÃÆ® ÀÛµ¿¹ýµµ ¼¼¼¼ÇÏ°Ô >¾Ë·ÁÁּ̾î¿ä. >½ÃÆ®Æ÷Áö¼Çµµ ¿À·§µ¿¾È ÁÖÇàÀ» ÇÒ ¶§ >ºÎ´ãÀÌ ¾øµµ·Ï Á¶Á¤ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁּ̰í >±â´ÉÀÌ Àͼ÷ÇØÁö¸é õõÈ÷ ÁÖÇàÀ» Çغ¸¸ç >½ÇÁ¦·Î È°¿ëÇغ¸±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. >óÀ½¿¡´Â 100mÁ¤µµ Âß Á÷ÁøÀ» Çß´Ù°¡ >ÀûÀÀÀÌ µÇ¸é Ä¿ºê¸¦ µ¹¸é¼ ÀÚ¿¬½º·´°Ô >°¨¼ÓÇÏ´Â ¹æ¹ý, ÇÚµéÀ» Á¶Á¤¹ýµµ ÀÍÇôºÁ¿ä. >»ý°¢º¸´Ù ¸¹Àº °ÍÀ» ¹è¿ü´Âµ¥ Çϳª¾¿ >Çسª°¡´Ï±î ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Æ¼ Á¶±Ý¾¿ >ÀڽۨÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. > >2ÀÏÂ÷¿¡¼´Â µµ·ÎÁÖÇàÀ» Çغ¸¸é섲 >Á¤¼ÓÀ¸·Î ´Þ·Áº¸°Ô µË´Ï´Ù. >Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °»ç´ÔÀÌ ÄÚ½º¸¦ >´Ù¾çÇÏ°Ô Á¦½ÃÇØÁּż ±×¿¡ ¸ÂÃç¼ >¿îÀüÀ» Çغ¼ ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä. >³×ºñ¸¦ À߸øºÁ¼ °í°¡µµ·Î ¿·À¸·Î ºüÁ®¾ß >Çϴµ¥ ±×´ë·Î °í°¡¸¦ Ÿ¹ö·Á¼ À¯ÅÏÀ» >Çߴµ¥, ½Ç¼öÇÏ´Ï ¿ÀÈ÷·Á »õ·Î¿î µµ·Î¸¦ >¹è¿öº¼ ¼ö ÀÖ¾î¼ ³ª»ÚÁö ¾Ê´õ¶ó±¸¿ä. >ºñº¸È£ÁÂȸÀüµµ ¾î´À ŸÀֿ̹¡ ÁøÀÔÀ» >ÇؾßÇÒ Áö ¾Ë·ÁÁÖ¼Ì°í ¿Ö ÀÌ·± ½ÅÈ£µîÀÌ >»ý°å´ÂÁö ¸»¾¸ÇØÁÖ½Ã´Ï ÀÌÇØ°¡ Àß >µÇ´õ¶ó±¸¿ä. > >ÇØ°¡ ¾îµÏ¾îµÏ Áú ¹«·ÆÀÌ¶ó¼ ¾ß°£ÁÖÇàÀ» >À§ÇØ Â÷·® ¶óÀÌÆ®¸¦ ÄÑ´Â ¹æ¹ýµµ ¹è¿ü¾î¿ä. >¾ß°£¿¡ ¿îÀüÀ» ÇÒ ¶§ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ Á¡µéÀÌ >µû·Î ÀÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡ µµ·Î¿¬¼ö¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç >¿îÀüÀ» ´Ù°¢µµ·Î ¹è¿ï ¼ö ÀÖ¾ú´ä´Ï´Ù. >È®½ÇÇÑ °Ç ±âÃʸ¦ źźÇÏ°Ô ÇÏ°í ÁøÇàÇϸé >ÀÌÇØ¿Í Àû¿ëÀÌ ´õ ºü¸£´Ù´Â Á¡ÀÌ¿¡¿ä. >ÀÌ°É ¸ð¸£°í ¿îÀü¸¸ ½ÃÀÛÇß´Ù¸é ¾Æ¸¶ >Àú´Â Â÷¸¦ »çÀÚ¸¶ÀÚ »ç°í°¡ ³µÀ»¼öµµ >ÀÖ°Ú´Ù ½Í´õ¶ó±¸¿ä. >°»ç´ÔÀÌ ¼¼½ÉÇÏ°Ô ¾Ë·ÁÁֽô ºÎºÐÀº >Á¦°¡ È®½ÇÇÏ°Ô ÀÌÇصǵµ·Ï ¸î ¹øÀÌ°í >¿©Â庸¸é¼ ÀÍÈú ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä. > >¸¶Áö¸· 3ÀÏÂ÷¿¡¼´Â ÁÖÂ÷¹ýÀ» ¹è¿ì°Ô >µÇ¸é¼ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö¸¦ ¸¶¹«¸® >ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. >ÁÖÂ÷´Â ÈÄÁøÁÖÂ÷¸¦ ¼º°øÇÏ¸é ³ª¸ÓÁö >ÁÖÂ÷¹ýµéÀº ´ëºÎºÐ ½±°Ô ÀÍÈú ¼ö ÀÖ°Ô >µË´Ï´Ù. >ÈÄÁøÀ» ÇÏ´Ùº¸´Ï ÇÚµéÀÇ ¹æÇâµµ ¹Ý´ë°¡ >µÇ°í, »çÀ̵å¹Ì·¯´Â ¹°·Ð Àü¹æ,ÈĹæÀ» >¸ðµÎ µ¿½Ã¿¡ üũÇÏ¸é¼ ÇؾßÇÑ´ä´Ï´Ù. > >¹°·Ð ¿äÁò¿¡´Â ÁÖÂ÷¸¦ À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ >¿É¼ÇµéÀÌ ÀÖÁö¸¸ °»ç´ÔÀº ±âº»ÀûÀ¸·Î >°Å¿ï°ú ÈĹæÀ» º¸¸é¼ ÁÖÂ÷ÇÏ´Â °ÍÀÌ >¿ì¼±ÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù°í Çϼ̾î¿ä. >´öºÐ¿¡ Àü¸é,ÈÄÁø,ÆòÇàÁÖÂ÷±îÁö ´Ù¾çÇÏ°Ô >¹è¿ï ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä. >10½Ã°£µ¿¾È ÀÌ·¸°Ô ü°èÀûÀ¸·Î ¹è¿ï ¼ö >ÀÖ°Ô µÇ´Ù´Ï Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¹Þ±â¸¦ >Á¤¸» ÀßÇß´Ù´Â ±âºÐÀÌ µé´õ¶ó±¸¿ä. > >¾Æ¸¶ Àúó·³ Àå·Õ¸éÇã¶ó¼ °í¹ÎÇϽô >ºÐµéÀÌ ¸¹À¸½Ç°Å¿¡¿ä. >Á¦´ë·Î µÈ ¾÷ü¸¦ ã¾Æ ¸¶Áö¸·À̶ó°í >»ý°¢ÇÏ½Ã°í ¿îÀü¿¡ µµÀüÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù! >Á¦°¡ ¹Þ¾Ò´ø ¿¬¼ö¾÷ü¸¦ °øÀ¯Çص帮´Ï >º»Àΰú Àß ¸ÂÀ»Áö »ó´ãÀ» ¹Þ¾Æº¸½Ã°í >°áÁ¤Çغ¸¼¼¿ä! >¸ÚÁø µå¶óÀ̹ö°¡ µÇ¾î¼ Æí¾ÈÇØÁø >ÀÏ»óÀ» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´©·Áº¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù!
¹«Á¦ ¹®¼
¢Æ¢Æ ¼±ÅÃÇØÁÖ¼¼¿ä. ¢Æ¢Æ
---------------------
Ãæû³²µµ»çȸº¹ÁöÇõ½Å»ç¾÷´Ü
Ãæû³²µµ»çȸº¹ÁöÇùÀÇȸ
Ãæû³²µµ»çȸº¹Áö°øµ¿¸ð±Ýȸ
Ãæû³²µµ»çȸº¹Áö»çÇùȸ
Ãæû³²µµÀå¾ÖÀκ¹Áö°üÇùȸ
(»ç)Çѱ¹½Ã°¢Àå¾ÖÀο¬ÇÕȸ Ãæ³²ÁöºÎ
°øÁֽûçȸº¹ÁöÇùÀÇȸ
³í»ê½Ã»çȸº¹ÁöÇùÀÇȸ
´çÁø±º»çȸº¹ÁöÇùÀÇȸ
º¸·É½Ã»çȸº¹ÁöÇùÀÇȸ
ºÎ¿©±º»çȸº¹ÁöÇùÀÇȸ
¼Ãµ±º»çȸº¹ÁöÇùÀÇȸ
¿¹»ê±º»çȸº¹ÁöÇùÀÇȸ
¾Æ»ê½Ã»çȸº¹ÁöÇùÀÇȸ
¿¬±â±º»çȸº¹ÁöÇùÀÇȸ
û¾ç±º»çȸº¹ÁöÇùÀÇȸ
È«¼º±º»çȸº¹ÁöÇùÀÇȸ
žȱº»çȸº¹ÁöÇùÀÇȸ
Çѱ¹Àå¾ÖÀκ¹Áö½Ã¼³Çùȸ Ãæ³²Çùȸ
Çѱ¹ÀÚÈ°ÈÄ°ß±â°ü Ãæ³²ÁöºÎ
Çѱ¹³ëÀκ¹Áö½Ã¼³Çùȸ
Çѱ¹Á¤½Å¿ä¾çÇùȸ Ãæ³²Áöȸ
Ãæû³²µµÁöüÀå¾ÖÀÎÇùȸ
°è·æÁ¤½É¿ø
Ãæ³²»çȸº¹Áö»çÇùȸ
Ãæ³²»çȸº¹ÁöÇàÁ¤¿¬±¸È¸
¢Æ¢Æ ¼±ÅÃÇØÁÖ¼¼¿ä. ¢Æ¢Æ
---------------------
¼»ê½Ãû
¼»ê±³À°Ã»
¼»ê°æÂû¼
¼»ê½Ã¸³µµ¼°ü
¼»ê½Ãû
¼»ê½Ãû
¢Æ¢Æ ¼±ÅÃÇØÁÖ¼¼¿ä. ¢Æ¢Æ
---------------------
¹é¼®´ëÇб³
ÇѼ´ëÇб³
¹«Á¦ ¹®¼